122,9 тыс подписчиков
⚡ Почему позвоночник имеет S-образную форму? Чем грозит нарушение формы позвоночника?
Сегодня я отвечу на все вопросы про спину и расскажу, как за ней ухаживать.
В видео поговорим:
✅ С чем чаще всего связаны проблемы позвоночника
✅ Как правильно выполнять упражнения для спины
✅ Какая техника поможет быстро избавиться от боли в спине
Когда позвоночник прогибается неправильно, возникают нарушения в межпозвоночном диске, происходит защемление нервов, возникают отеки и боль. Упражнение, которое вы увидите в видео, поможет восстановить правильное положение позвоночника.
Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как привести состояние своего позвоночника в норму и убрать боль в спине 👉 https://dzen.ru/video/watch/64402c75ddde4659fd266b5e
Как часто у вас болит спина? Поделитесь в комментариях ⤵️
⚡А хотите получить еще больше информации, которая поможет исполнить вашу мечту оздоровиться самому и приносить пользу людям — переходите по этой ссылке 👉 https://massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?utm_source=zen&utm_medium=post&utm_campaign=dm&utm_content=link&utm_term=dt280924vas2
Около минуты
28 сентября 2024