133 подписчика
Меня зовут Ирина Салькова и я психолог.
Этот канал будет полезен вам, если вы:
- недовольны собой и своим телом;
- у вас есть проблемы с весом и питанием;
- самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз;
- не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения;
- хотите найти своё предназначение и работу по душе;
- хочется больше радости, счастья, удовольствия
- хочется жить лучше, но никак не получается.
Вы спросите, что общего между всеми этими проблемами?
Отсутствие контакта с самим собой или постоянная внутренняя борьба.
Это происходит из-за отсутствия гармонии между телом и психикой.
Тело (somo) и психика (psycho) – это единое неделимое целое.
Ни одна эмоция не может существовать отдельно от тела.
Всё ваше прошлое: все травмы, все переживания, весь полученный опыт – хранится в вашем теле.
Все ваши эмоции "живут" в теле.
А если они по каким-то причинам не могут проявить себя через тело, то застревают в нем в виде мышечных блоков, мешающих организму нормально работать, а вам – нормально жить.
И пищевые привычки, и режим сна и бодрствования, и сексуальность и ее проявления, и ваше настроение по жизни – все это определяется эмоциональным багажом, который впитало ваше тело.
И не только прошлое, но и весь ваш будущий опыт также хранится в теле!
Здесь все ваши потенциальные возможности, таланты и склонности. Ваш уровень энергии, темп и ритм жизни. Индивидуальный способ, каким вы будете строить отношения с партнером - всё здесь, в теле.
Тело – связующее звено между вашим внутренним миром и внешним.
Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело.
Читая этот канал вы научитесь слышать ваше тело и находить в нём все ответы. Добро пожаловать ♥️
1 минута
28 сентября