248 подписчиков
Сегодня вечером я проводила диагностики и пришла к интересному выводу: работа с осанкой для каждого человека означает разное. Для кого-то это про здоровье и требует комплексной работы с телом, а для кого-то — это прежде всего про эстетику и внешний вид, и подход в таком случае будет другим.
Но есть одна общая черта: если вы покупаете курс, в котором только уроки в записи и нет обратной связи, то он не принесёт ощутимой пользы. Уверена, у многих из вас есть множество сохранённых видео тренировок, которые вы так и не сделали. И я не хочу, чтобы мой курс стал одним из таких.
Мне важно, чтобы каждый мой ученик получил максимальный результат. Поэтому мне пришла идея в следующем месяце я объединить курс по осанке с регулярными занятиями в йога-клубе. Это будут живые онлайн занятия, где мы сможем общаться, работать над улучшением осанки и заботиться о здоровье всего тела комплексно. Дополнительно я добавлю несколько лекций и коротких видео-уроков, чтобы вы могли лучше понять, как правильно прорабатывать осанку.
Преимущество в том, что вы получите не просто видеокурс, а полноценную поддержку и мотивацию. Регулярные занятия помогут вам не только улучшить осанку, но и укрепить весь организм, создать здоровую и устойчивую привычку.
Если вам близка эта идея и вы хотите присоединиться к йога-клубу, где тренировки будут сочетаться с регулярной заботой об осанке, пишите в комментариях.
Как вам, отзывается ли такая идея?
1 минута
27 сентября 2024