18 подписчиков
Пятая чакра - 💎ВИШУДХА💎
Этот энергетический центр отвечает за наше общение, самовыражение и внутреннюю чистоту, через нее мы раскрываем свой творческий потенциал и поднимаемся на новый уровень духовного развития📈
Чакра располагается в области горла⚡️
Стихия - эфир💩
Понять, что вишудха в гармонии несложно: человек легко выражает свои мысли и чувства, умеет слушать и понимать других, уважает разные мнения. У него уверенный и приятный голос, он стремится к успеху и бескорыстно помогает окружающим🤝
Но если мы постоянно обманываем себя, живем "не свою жизнь", то есть у нас имеется внутренний конфликт, пятая чакра блокируется. Блокировку можно распознать по следующим симптомам:
📌проблемы со щитовидной железой
📌заболевания органов дыхания и слуха
📌воспаления в горле
📌страх говорить
📌неуверенность, тихая или несвязная речь
📌избегание общения либо, наоборот, излишняя разговорчивость
📌стремление контролировать и навязывать своё мнение.
Главные вопросы, которые мы можем задать себе для диагностики этой чакры:
"Зависит ли моё самочувствие от одобрения других? Страдаю ли я от боли в горле или проблем с дыханием, слухом? Могу ли я свободно выражать своё мнение без страха осуждения?"
➡️Если вы ответили "да" на все эти вопросы, значит пора задуматься о гармонии пятой чакры.
Что можно сделать самостоятельно?
Увеличить потребление воды для поддержания здорового потока энергии; поработать над улучшением речи, избавляясь от ненужных слов; общаться честно - и с собой, и с другими. Учитесь отпускать переживания о тех вещах, которые вы не можете контролировать☝️
Оздоровлению вишудхи также способствует ведение личного дневника, пение, йога.
Быстро и эффективно восстановить баланс любой чакры можно с помощью космоэнергетических практик✨ Если для вас это актуально, пишите в комментариях или в личные сообщения @marina_as88
#саттва_чакры
1 минута
27 сентября 2024