144 подписчика
Воспитание детей требует огромных ресурсов – не только материальных, но и моральных.
Кажется, что моральный груз в современном мире даже значительнее тяжелее – мама будто должна быть идеальной со всех сторон в любой момент: ребёнку нужно уделять всё своё время, гармонично его развивать, следить за здоровьем семьи, содержать дом в чистоте, подбирать и готовить разнообразный рацион, не терять привлекательности для мужа, при этом сохранить профессиональные навыки, заниматься саморазвитием, лучше ещё подрабатывать и вообще не превратиться в домашнюю наседку.
В сутках при этом всё ещё 24 часа и реальная жизнь подбрасывает форс-мажоры в виде болезней, лезущих зубов, бессонных ночей, отключения света в самое неподходящее время, сломавшейся техники.
В этом уравнении маму часто не принимают в расчёт – её состояние здоровья, в том числе ментального, может оставлять желать лучшего, особенно в первое время после родов.
Этот совет уже набил оскомину, но маску в первую очередь нужно надеть на себя, то есть позаботиться сначала о себе.
Если этот совет кажется вам безответственным по отношению к ребёнку, подумайте вот о чём.
Невозможно воспитать счастливое чадо, пренебрегая собой. Ребёнку можно хоть тысячу раз в день говорить о том, что нужно заботиться о себе, но если он при этом видит, как мама на бегу жуёт сухомятку или вместо того, чтобы пойти спать, усталая гладит постельное белье, – он усвоит именно такую модель поведения, поставит потребность в чистом белье выше потребности в здоровом сне, когда придёт его время выбрать.
Материнство – это неизмеримая радость, сопровождающаяся колоссальной, подчас нечеловеческой нагрузкой и наша самая важная задача – максимально помочь себе и облегчить свою жизнь.
1 минута
27 сентября 2024