Найти тему

Сезон тыкв объявляется открытым! 🎃


Тыква является незаменимым продуктом для здорового питания.

Регулярное употребление тыквенных блюд укрепляет здоровье, повышает иммунитет, кардинально улучшает состояние волос и кожных покровов.

Чем полезна тыква?
😉Тыкву называют настоящей природной аптекой. Ее главная ценность состоит в противовоспалительных, антиоксидантных и сосудорасширяющих свойствах.

😉Входящая в овощ аминокислота триптофан приносит немалую пользу сырой тыквы для защиты от нервного перенапряжения и устранения последствий пережитого стресса.

😉В овоще находится цинк, требующийся человеку для поддержки здоровья костей и суставов.

😉Витамины К и В11 в тыквенной мякоти участвуют в процессах кроветворения, поэтому овощ полезен при анемии.

В вашем рационе есть тыква?😉

Оставляйте реакцию, если интересно узнать топ-3 нутри-ценных блюда из тыквы! 🔥
Сезон тыкв объявляется открытым! 🎃  Тыква является незаменимым продуктом для здорового питания.
Около минуты