13,7 тыс подписчиков
Возникло онемение в руках или стопах?🤔 Тогда делюсь ссылкой на полезное видео, где я подробно рассказываю о возможных причинах возникновения этого состояния, а также объясняю, как можно с ним справиться✅
❗️Обратите внимание, что упражнение, которое я в нем демонстрирую, подходит только для тех случаев, когда у вас наблюдается только этот симптом❗️ В случае, если онемение сопровождается болью, слабостью мышц, не стоит его делать. В этом случае я рекомендую обратиться к специалисту, чтобы он оценил общую клиническую картину и поставил правил правильный диагноз и, соответственно, правильное лечение👍
🖇А вот и ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=sTgX1-Vcl9U
Около минуты
4 октября 2024