10 подписчиков
Я больше месяца не писала для вас пятничных историй. Почему?
Именно про это сегодняшняя.
Продолжаю еженедельную серию маленьких рассказов
“Жила-была девочка”
Она выходит утром в пятницу.
Просто истории из жизни обыкновенных “девочек”.
Буду рада Вашим откликам.
***
Жила-была девочка. Совсем обычная девочка, как и миллионы других. Но каждый день она словно играла роль – той, что всем должна, всё успевает и всегда справляется. Вставала раньше всех, готовила завтрак, собирала детей в школу, работа, домашние дела…
И так по кругу, без остановки. Но вот однажды, когда она шлёпала по лужам в промозглое утро, её накрыла простая мысль: "Я устала…"
Она не говорила об этом вслух. Ну как? Что это изменит? Она привыкла, что усталость – это что-то естественное для неё, как ежедневные дела. Но когда девочка говорила, что устала, она ведь не просто про физическую усталость, не только про это.
Она молчала о том, что устала не просто от дел. Она устала от всего. Её нервы были натянуты, как струны, и порой казалось, что одно неверное движение – и они порвутся. В голове, как бесконечная карусель, кружились мысли: "А правильно ли я всё делаю? Как лучше? А что скажут люди?" Да кому это вообще нужно?! Но отпустить она не могла.
Она молчала о том, что иногда ей хочется сбежать. Просто взять и уйти. Хоть на один день. Или на час. Быть беспечной, как в молодости, когда не было всей этой горы забот. Не думать, что надо приготовить ужин или что дети опять не сделали уроки. Оставить весь быт и ответственность где-то позади и стать той девочкой, которой можно просто жить для себя.
Когда девочка говорила, что устала, она не рассказывала, как хочется ей поменять картинку за окном. Чтобы не кухня, не суматоха, не "Ты сделала то?", а что-то другое. Оказаться там, где никто её не найдёт. Где она может просто быть собой – без груза ответственности, без вечного "надо".
Может, поехать в город, где её никто не знает, или уехать к морю, где можно часами смотреть на волны и не думать ни о чём. Она мечтала увидеть и почувствовать что-то новое, то, что будет заряжать её в трудные дни.
Но когда девочка говорила, что устала, она ведь больше всего просила, чтобы её услышали. Она не хотела жаловаться, просто хотелось, чтобы кто-то понял. Чтобы кто-то сказал ей: "Ты важна. Ты нужна." Чтобы кто-то, пусть даже ненадолго, помог ей нести этот груз. Она так устала быть сильной, не показывать слабость, терпеть. Хотелось, чтобы кто-то, пусть на пару часов, взял на себя часть её обязанностей. Чувствовать, что она не одна.
Когда девочка говорила, что устала, её тело тоже кричало о помощи. Оно просило отдыха, расслабления. Хотелось, чтобы кто-то просто обнял, провёл по плечам, сказал: "Ты всё ещё красивая, ты всё ещё та самая." Чтобы она снова почувствовала себя желанной и нужной, даже если у глаз морщинки усталости, а спина больше не такая прямая, как раньше.
И знаете, ещё больше всего ей хотелось проветриться. Потому что внутри всё стало тесным. Эти повторяющиеся эмоции, одно и то же. Одна и та же роль – мамы, жены, работницы. Одна и та же картинка, одно и то же ощущение.
Она чувствовала, что внутри неё огромный мешок, наполненный проблемами, заботами и страхами, и его давно пора вытряхнуть, но она не знала, как. Всё это копилось, как ненужные вещи в шкафу — сначала их не замечаешь, а потом уже некуда повесить новое платье.
А ведь усталость – это не просто когда ты физически устаёшь. Это целый темный и холодный чулан, полный молчаливых просьб, скрытых нужд и маленьких мечт. Девочка просто не знала, как открыть дверь в эту комнату.
Может, и вы иногда тоже не знаете? Так почему бы не попробовать? Открыть её для себя. И, возможно, для тех, кто готов помочь.
Жила-была девочка. Может, эта девочка – это ты?
Семейный психолог Ирина Кузнецова
3 минуты
27 сентября 2024