3 подписчика
Не тренировался 2 недели
Хотя выходил на достаточно хорошие показатели
Но в жизни так бывает что далеко не все делается как нам нужно и мы хотим.
Сегодня первая тренировка за 2,5 недели
Мне было лень идти я искал отговорки что может завтра и так далее
И так же нужно начинать все сначала входить в режим,закесление мищиц и т.д
Но как и в преодолении тревожного расстройства очень важно упорство и дисциплина.
Не ждите того самого момента или понедельника
Сейчас самое время❤️💪
Около минуты
26 сентября 2024