144 подписчика
Не все отношения стоят того, чтобы бороться за их сохранение, ни одни отношения не самоцель.
Да, заканчивать любые отношения тяжело, а токсичные – особенно, но если вы понимаете, что состоите в токсичных отношениях, то лучшее, что вы можете сделать для себя – это разорвать их. Это может быть очень и очень непросто, бережно к себе будет заручиться на этот период поддержкой психолога, который профильно работает с выходом из абьюзивных отношений и исцелением психотравм, полученных в отношениях с нарциссами и абьюзерами.
Около минуты
26 сентября 2024