13 подписчиков
Комплексы: как с ними справиться?
💫Признай их. Осознай, что у тебя есть эти переживания, и перестань их игнорировать. Это первый шаг к их преодолению.
💫 Не сравнивай себя с другими. У всех свои слабости, просто мы их не всегда видим. Сравнение лишь усиливает комплексы.
💫 Работай над самооценкой. Уделяй время себе и своим достижениям. Прими свои уникальные качества и фокусируйся на том, что делает тебя сильнее.
#психология #саморазвитие
Около минуты
26 сентября 2024