563 подписчика
Медитация ⭐️ - это как сад, за которым вы ухаживаете.
С каждым моментом осознанности вы сажаете семена спокойствия и радости, которые со временем прорастают и приносят плоды.
Делюсь с вами одной из моих авторских медитаций на резрешение, ресурс и расширение, а также медитационной практикой осознанности.
Каждая практика — это маленькое путешествие в глубины вашего сознания.
Благодаря, которым:
- вы почувствуете снижение градуса тревожности, больше баланса и спокойствие внутри себя,
- более осознанно будите воспринимать происходящее с вами,
- начнёте больше признавать свои истинные желания и потребности,
- укрепите ресурсное состояние, веру в собственный потенциал.
Почувствуете себя человеком, смотрящим в мир с широко открытыми глазами, разрешая себе быть собой - вы можете обнаружить удивительные вещи о себе и мире вокруг.
Переходите по ссылке. 👇
Около минуты
26 сентября 2024