163,9 тыс подписчиков
Массаж головы - очень редко кто выбирает его, либо делает самостоятельно. Однако, он может быть очень полезен как для хорошего самочувствия, так и для состояния волос, так и молодости лица. Естественно, что это связано с тем, что массаж головы хорошо расслабляет мышцы головы.
А мы знаем, что мышцы головы: сухожильный шлем, лобно-затылочная мышца головы в течение дня приходит в состояние повышенного тонуса, напряжение, что становится причиной усталости, напряжения, ухудшается сон. Пот этом ухудшаются обменные процессы в области кожи головы, что ухудшает рост волос, волосы могут выпадать, плохо выглядеть. А также они передают повышенную нагрузку на лоб, что приводит к горизонтальным морщинам на лбу, отекам вокруг глаз, нависшим векам, мелкам под глазами.
И попробовать сделать массаж головы можно с помощью массажной расчески, самой обычной:
- Просто раскрываем массажной рассческой кожу головы ото лба к затылку.
- От висков до затылка.
- От затылка ко лбу.
Практику делаем до ощущения тепла в области головы.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
26 сентября 2024
103 читали