Найти в Дзене

Проводить время с родными и заботиться о здоровье - это лучшее сочетание!

#главноеСемья #люблюлюбить

Время пролетает быстро, много фото и эмоций. Обо всем писать не успеваю.

И, знаете, ничто не сравнится с радостью от игры в "догонялки" с внучкой.
Её смех и стремление догнать во чтобы то ни стало, заряжают позитивом.
Добавляет радости и то, что я могу это сделать.

Какой мой секретный рецепт энергии и бодрости? Конечно же, активно-динамические медитации.

Кстати, я уже писала, что с 11 ноября буду проводить марафон практик.
Вся информация будет в тг канале "Практики с Алёной"
И в сообществе ВК с тем же названием "Практики с Алёной"

Интересно? Присоединяйтесь!

Ps: середина октября тоже будет жаркой, но об этом в следующий раз

❤️ С любовью к Вашему
внутреннему свету
Ваша Алёна
Около минуты