62 подписчика
Как повысить иммунитет?
Иммунная система защищает организм от болезней.
Вот несколько советов, как повысить иммунитет:
-Ешьте здоровую пищу.
-Занимайтесь спортом регулярно.
-Достаточно спите.
-Избегайте стресса.
-Не курите.
-Избегайте употребления слишком большого количества алкоголя.
-Регулярно посещайте врача.
Около минуты
25 сентября 2024