16 подписчиков
Массаж биологически активных точек
Периодически выполняя массаж пальцев в течение всего одной минуты можно улучшить работу внутренних органов и поправить свое здоровье.
Если нужно активизировать работу легких и сердца, массируем большой палец. Это поможет также снять учащенный пульс.
Указательный палец — ответственный за органы пищеварительной системы. Массаж этого пальца избавит от дискомфорта в животе, поможет наладить работу кишечника.
При проблемах с кровообращением массажируем средний палец. Кроме того, надавливание на него спасет от бессонницы и головокружения.
Безымянный палец поможет улучшить настроение, предотвратить депрессию и подавленность.
Массирование мизинца способствует борьбе со стрессом, улучшает качество сна, стабилизирует эмоциональное состояние.
Около минуты
25 сентября