13 подписчиков
От простых тренировках подкожного жира избавиться с одной стороны легче❤️, а с другой часто бывает, что тело худеет значительно (женщины нередко при снижении веса теряют объем в груди), а живот так и не уходит❤️.
Умеренные физические нагрузки полезны, не приводят к травмам, укрепляют здоровье❤️. Они сохраняют мышцы в тонусе, помогают подтянуть кожу и похудеть.
Специальных упражнений⭐, которые помогут быстро убрать жир на животе, нет.Даже в самых простых тренировках задействованы разные группы мышц☄️, включая мышцы пресса.
Около минуты
25 сентября 2024