Найти тему
57 подписчиков

Что пить, чтобы похудеть?


Безусловно, чтобы получить желаемую фигуру, надо больше двигаться и меньше кушать.
Но при этом очень важно еще и следить за тем, что вы пьете.

Зеленый чай с лимоном.
Заварите зеленый чай и добавьте в него сок половины лимона.
В зеленом чае содержится фермент амилаза, который препятствует усвоению углеводов.
Поэтому ежедневно выпивая 2-3 стакана зеленого чая, вы можете существенно ускорить процесс похудения.

Лимонный сок - это настоящий кладезь антиоксидантов.
Он сражается с опасными радикалами и заставляет организм получать энергию из жировых запасов.

Теплый зеленый чай с лимоном полезно пить утром натощак, чтобы очистить организм от накопленных во время сна шлаков.
Чтобы получить максимальную пользу от зеленого чая с лимоном пейте его с чайной ложкой меда.
Но добавлять мед в горячий чай не следует, он при этом потеряет большую часть своих полезных свойств.
Что пить, чтобы похудеть? Безусловно, чтобы получить желаемую фигуру, надо больше двигаться и меньше кушать. Но при этом очень важно еще и следить за тем, что вы пьете. Зеленый чай с лимоном.
Около минуты