10 подписчиков
Продолжаем домашнюю работу над улучшением осанки ☝🏻
Сегодня наш преподаватель Елена Богданова делится полезными упражнениями на раскрытие грудного отдела и улучшение мобильности лопаток и плечевых суставов 👍🏻
Время выполнения комплекса не более 10 минут 😉
Около минуты
25 сентября 2024