Посмотрите этот короткий ролик, друзья!

Какие чувства вызвал просмотр? Правы ли белые птички? А чего там с серой птичкой? Какие чувства и к тем, и к другим?

У меня двойственные. Первая реакция. Все чО ко разложили беленькие. И помощь предложили, и варианты предложили, и по фактам справедливо послали серенькую птичку. Ну это ж ее ответственность, правда же? Ее неспособность принять решение и просто действовать… В такой парадигме сейчас модно рассуждать про цели, действия и эффективность. Побеждают быстрые и сильные!

А что если птичка, прожившая всю жизнь на болоте попросту испугалась такого предложения быстро и кардинально изменить жизнь. Ну капец же страшно, взять и в момент решиться на переезд или смену работы, закрыть привычный пусть и не слишком прибыльный бизнес и начать новый перспективный проект. В этот момент опоры шатаются, страх сковывает тело, пропадает ясность мыслей в появившейся тревоге… А птички продолжают «давить», причиняя непрошенное добро: мы все зарешаем, все сделаем, и тут закроем, и там поможем. А от этого ещё страшнее…

Ведь серая птичка всю жизнь привыкла полагаться только на себя и такое внимание со стороны просто вышибает и довериться становиться просто невозможно!!!

В этом месте делаю вдох и свободный выдох… С первого раза не отпустило… В этой птичке узнал и себя в разных жизненных сиьуациях. Вот например, сколько раз я «пытался» сделать свой сайт, запилить воронку продаж, продвинуть пользу от осознанного и правильного дыхания, причинить добро окружающим. Ответ: дохрена) И даже белые птички в этом находились. За что им благодарность великая 🙏🏼

Возвращаюсь к дыханию. Несколько подходов Вдох-Выдох, быстрый массаж диафрагмы вернули в тело, в ощущения себя (как говорят в центр себя, в момент и поток😁), разогнали рой мыслей и вернули возможность видеть ясно!

Увы не всегда помогают тренинги на повышение эффективности, целеполагание, равно как и различные практики, супер методики. Порой человеку просто важно обрести опору, почувствовать поддержку окружения, без оценки, без навязывания своего мнения и своей правды.

А еще лучше когда человек сам это осознает и становится сам себе опорой. Не гробит себя за неудачи и может обнять того себя у которого не получилось…

Вот то, чему учусь сейчас с гештальт-подходом и тантрой💚

Вот такие птички, друзья🤗 А если тебе откликается тема, приходи за консультацией. Убрать психологические блоки не обещаю на раз-два, а вот дать поддержку, передать техники для сброса напряжения и тревоги, приведения себя в состояние ясности, обретение баланса - могу со 100% гарантией!!!

П.с.: без запроса «спасать», советовать и помогать точно не буду. Для этого есть белые птички😁

П.п.с.: над нативной продажей своих услуг через сторителлинг ещё поработаю 😁 Еще хромает подача. Однако уже не ругаю себя и обнимаю того, у кого не все получается так гладко, как хотелось бы😁

2 минуты

25 сентября