12 подписчиков
Недавно у себя в сторис делала опрос, кого что волнует в данный момент больше всего: деньги 💰, реализация 📈 или энергия / ресурсы ⚡️.
Мнения интересно разделились. И интересно оказалось всё вместе.
А давайте сегодня поговорим про энергию? ⚡️
Я сама достаточно часто сталкиваюсь с историей, что нет сил. Нет энергии. Начинаешь выяснять почему, вываливается и отсутствие нормального сна, и высокая загруженность, и внутренние конфликты (куда же без них).
А сейчас еще здравствуй, осень 🍂 ☕️🧣 сокращающийся световой день и холод дома (пока не включат батареи у меня холодно). Все вместе, конечно, бьющей через края энергией не светит.
Но ведь всегда есть способы эту энергию восстановить, правда?
Вам что помогает, поделитесь! Вдруг это еще кому-то будет полезно!
🤗🤗🤗
P.S. А вообще на эту тему я сделала целый гайд. И кому будет интересно, напишите мне в комментариях слово «гайд» - и я отправлю вам его в личные сообщения.
Около минуты
25 сентября 2024