18 подписчиков
Салат без лишних калорий 🤭
В осенние дни, когда на столах рынков необыкновенное разнообразие всевозможных овощей и фруктов, хочется попробовать новые сочетания, например - салат со сливами и болгарским перцем. Блюдо наверняка понравится тем, кто соблюдает диету или придерживается питания с минимальным количеством калорий. Я с удовольствием ем салат на ужин или в качестве перекуса: быстро, просто, вкусно и сочно!
Ингредиенты:
Слива венгерка
Перец болгарский
Зелень любая (у меня кинза)
Лук ялтинский
Оливковое масло
Соль и перец по вкусу
Приготовление:
Сливы промыть и убрать косточку, нарезать лентой. Перец болгарский чистим от плодоножки и семян, так же нарезаем лентой. Зелень мелко рубим, лук нарезаем перьями. Заправляем оливковым масло, соль и перец добавляем по вкусу.
Приятного аппетита🌺
P.S. Для заправки можно использовать любое любимое масло, греческий йогурт или сметану😉
#салат #быстро #вкусно #интересно
Около минуты
24 сентября 2024