6105 подписчиков
Дорогие мои, сейчас я могла бы написать вам о том, что до Нового года осталось 3,5 месяца и что пора приводить себя в форму после расслабленного лета.. НО!
Вы знаете мой подход - я за то, чтобы мы включались в простой, здоровый режим жизни и не устраивали своему телу «весёлые горки» из скачков веса.
Ведь есть образ жизни, который принесёт вам не только стройность и здоровье, но и лёгкость, и главное - отличное самочувствие и хорошее настроение!
Не будем сейчас говорить о мешках под глазами, отёках, о животе, который стал внезапно выпирать, и кажется что прибавилось килограмм 10, не меньше)
Давайте просто прислушаемся к нашему телу и осознаем, что организм нам намекает, что пора уже обратить на него внимание!
Поверьте, наше тело очень хочет быть молодым, здоровым, активным - это его заветная мечта)
Значит, наша задача - стать волшебницами и помочь ему!
Да вы и сами знаете, что пора включаться)
Поэтому, предлагаю вам начать включаться в заботу о себе с программой «Детокс на каждый день. Молодеем и избавляемся от живота!», чтобы здоровье шло изнутри, а тело стало лёгким, активным и радостным!
Ещё буду рассказывать о замечательных методиках, которые вы получите на курсе, а пока - читайте подробности программы по ссылке и подключайтесь: vk.cc/...w5w
1 минута
24 сентября 2024