1667 подписчиков
⚠️ Осторожно — убеждения влияют на ваше здоровье
Это явление вы прекрасно знаете — называется эффект плацебо. Самое интересное, что этот феномен может работать даже с пищевыми добавками.
Когда мы принимаем добавки, наша вера в их эффективность может усиливать или уменьшать реальный эффект. Если вы твердо уверены, что витаминный комплекс улучшит ваше самочувствие, возможно, вы действительно почувствуете прилив энергии, даже если влияние самих компонентов минимально.
🔎 Исследования показывают, что эффект плацебо активирует те же области мозга, что и настоящие лекарства, что доказывает силу убеждений. Хотя пищевые добавки полезны при правильном применении, важно понимать, что часть результата может зависеть от вашего настроя.
Напоследок скажу — будьте внимательны к тому, что выбираете для своего организма, и при этом всегда помните, что разум способен влиять на тело 🤓
А вы верите в силу убеждения и самовнушения при лечении?
Около минуты
29 сентября 2024