18 подписчиков
🍲Рецепт детокс-супа с сезонными овощами.
Шутки про кабачки — это хорошо, а вот полезные блюда с этим плодом — еще лучше. Рассказываем, как легко и просто приготовить легкий, но вкусный супчик.
Для приготовления необходимы:
▫️Вода – 1,5 л
▫️Кабачки – 2 шт
▫️Брокколи – 1 шт
▫️Морковь – 2 шт
▫️Болгарский перец – 1 шт
▫️Стебель сельдерея – 1 шт
▫️Пучок петрушки
▫️Соль, перец и другие приправы (лавровый лист, тмин и тд) — по вкусу
Режем овощи на средние кусочки. В кипящую воду закидываем кабачки и морковь. Варим 10 минут после чего добавляем сельдерей и болгарский перец.
Через 7 мнут добавляем остальные овощи, специи и варим до готовности — около 5-7 минут.
Полезный и вкусный супчик готов!
Около минуты
24 сентября 2024