12 подписчиков
Физкульт-привет!
Расписание тренировок на восстановительную неделю:
1️⃣ Вторник — в 19:00 восстановительная тренировка, бежим 5-6 км от сквера Пахмутовой
2️⃣ Четверг — в 19:00 восстановительная, 5-6 км от сквера Пахмутовой
3️⃣ Воскресенье
⭕️ в 9:00 восстановительная тренировка от памятника Хользунову, потом кофе на поляне или
⭕️ в 9:00 тренировка за городом, в посёлке «Сахарный». Сначала пробежка, потом пикник!
#run_veteran_team_routine
Около минуты
24 сентября 2024