Неприторное, нежное мороженое из авокадо и банана без сахара и лактозы!
Делимся полезным рецептом десерта для детского меню (хотя уверены, что и взрослым понравится) ⤵️
Ингредиенты:
🟢банан (2 шт)
🟢авокадо (3 небольших или 2 средних)
🟢кокосовые сливки (примерно 150 г)
🟢сахарозаменитель (2 г), либо мёд — по желанию!
Приготовление:
1️⃣ В блендере необходимо измельчить до однородности авокадо и бананы
2️⃣ Затем добавляем в массу 150 грамм кокосовых сливок (сахарозаменитель или мёд по желанию).
3️⃣ Перемешиваем и отправляем получившуюся массу в стеклянную форму или контейнер для заморозки.
4️⃣ Сверху мороженое можно посыпать орехами — хлопьями миндаля или другими по вашему вкусу!
✔️ Совет: не рекомендуем готовить мороженое большими порциями и замораживать его на несколько суток в холодильнике. Лучше после приготовления оставить его в морозильной камере на пару часов и сразу съесть!
Около минуты
25 сентября 2024