Мы вчера с девочками с клубной программе «Стройное тело навсегда» тоже подвигались в Zoom на диагностике движения и дыхания 👍🏻

Развеяли много мифов, связанных с движением и с осанкой!

Девочки получили рекомендации и упражнения от меня ❤️

И уж раз тема месяца ОСАНКА в нашем клубе, то я хотела сегодня раскрыть её побольше 🙏🏻