50 подписчиков
А вы знаете, что есть круги забот и круги влияния 🤔? И вообще что это?
♻️Круги забот - это те повседневные вещи, о которых вы чаще всего беспокоитесь и на которые тратите энергию. Однако вы не способны на них влиять или влияете лишь отчасти. Например, большинство свежих новостей (повышение цен, сплетни, политические скандалы и т.д.) идеально укладываются в круг забот. Они легко могут поглотить вас и заставить потратить умственную энергию, однако повлиять на них вы не способны. Упор на круги забот характерен для людей с реактивным типом поведения.
Сюда же можно отнести то,
👉🏼 когда вы злитесь из-за чего-то;
👉🏼 когда беспокоитесь, что, например, подумают о вас люди;
👉🏼 когда желаете о чем-то.
🌀Круги влияния - это те вещи, которые поддаются вашему контролю. Концентрируются на своих кругах влияния проактивные люди. Они уделяют больше времени для обучения, ведения бизнеса, взаимопонимания между близкими и детьми. И, конечно, бесценное чувство единения и внутренняя гармония, которые наступают, когда вбросы, провокации, фейковые новости и псевдоэксперты больше не влияют на мироустройство, так сказать, вашей семьи.
Нет «правильных» или «неправильных» интересов, есть занятия из разных кругов.
Здесь хочу обратить внимание, ‼️ уменьшив свой круг забот, вы освободите время и силы для дел из круга влияния. То есть степень нашей продуктивности 📈определяется тем, в каком круге мы сосредотачиваем своё внимание и куда направляем энергию.
А какие круги в Вашей жизни превалируют?
1 минута
23 сентября 2024