246 подписчиков
Смузи с кефиром и медом "Вечернее наслаждение"
Ингредиенты:
1 стакан кефира
1/2 стакана персикового пюре (или свежих персиков)
1 ст. ложка меда
1/2 ч. ложки ванили
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности. Мед добавляет сладости и расслабляющий эффект.
Около минуты
23 сентября 2024