π ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ? ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ!
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π² 3 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠ°Ρ
:
1. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ
, Π²Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ.
2. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΡ, ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ.
3. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ³Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ.
4. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°: ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π³ΡΡΡΡΡ, Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅.
5. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ?
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ! ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ!
β¨ ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅: Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ! π #ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ #ΠΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ #ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΈ #ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ
1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°
23Β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡΒ 2024