243 подписчика
Протеиновый смузи с бананом и арахисовым маслом "Богатырь"
Ингредиенты:
- 1 банан
- 1 столовая ложка арахисового масла
- 1 мерная ложка протеинового порошка
- 200 мл миндального молока
Приготовление:
1. Все ингредиенты поместить в блендер.
2. Взбивать до однородной консистенции.
3. Подавать охлажденным.
Около минуты
4 октября 2024