146 подписчиков
У вас есть самый главный ресурс, который всегда с вами. Это ваше тело.
Через тело вы можете проживать эмоции, восстанавливать душевное равновесие и научиться лучше понимать свои ценности и желания.
Витамины, которые помогают установить тёплый контакт с телом:
✅️ Для ясности и удовольствия.
✅️ От «Ненавижу своё тело».
✅️ Как начать понимать, чего я хочу.
✅️ О недовольстве своей внешностью
✅️ От головной боли.
✅️ Любовь к себе.
➡️ Подключайте подписку и найдите 10 минут на близкий и внимательный контакт с собой. Это укрепит ваше ментальное здоровье и поможет легче справляться с вызовами жизни.
Около минуты
3 октября 2024