🍃Друзья, в новой статье рассмотрел ключевые источники растительных белков — сою, горох, тыквенные семечки, ядра конопли, рис и амарант.

Эти белки играют важную роль в поддержке здоровья, особенно для пациентов с аллергией на животные продукты или тех, кто нуждается в специальной диете.

Как выбрать подходящий белок и какие преимущества могут дать растительные протеины в клинической практике?