25,2 тыс подписчиков
На физическом уровне отвержение своих родителей может ощущаться как боль, напряжение или онемение в каких-то частях тела. Они будут испытывать определённого рода беспокойство до тех пор, пока не познаем в себе отвергнутого родителя с точки зрения любви.
Для того чтобы понять, что вызвало такое отторжение, даже не нужно знать точную историю семьи. Понятно, что произошло событие, которое воспрепятствовало вашей близкой связи. Возможно, мать рано отняли от её матери, или она потеряла брата или сестру, или её оставил мужчина - любовь всей жизни. Она может не рассказать вам своей истории, и вы об этом никогда не узнаете. Но даже в таком случае, исцелив свои взаимоотношения с ней, вы станете более целостным человеком. Что-то когда-то произошло. Это всё, что вам нужно знать. Оно заблокировало ваше или её сердце, или сердца вас обоих. Ваша задача воссоединиться с той любовью, которую вы естественным образом чувствовали по отношению к ней, когда были маленьким ребёнком. Именно таким образом сможете отпустить тот груз, что несли вы, но который фактически принадлежал ей.
Исцеление взаимоотношений с родителями начинается с создания внутреннего образа. Иногда, прежде чем шагнуть во внешний мир, мы должны сделать шаг в мир внутренний. Есть всего один путь, чтобы процесс сработал, - пройти его. Хотя упражнение концентрируется на отношениях с матерью, то же самое можно делать с визуализацией отца.
Тесные отношения с родителями не только добавляют комфорт и чувство поддержки в нашу жизнь. Доказано, что они улучшают здоровье. Результаты тридцатипятилетнего исследования Гарвардского университета убедительно продемонстрировали, что качество отношений с родителями влияет на здоровье на протяжении жизни.
Участников одного исследования попросили описать свои отношения с каждым из родителей по следующей шкале: "очень близкие", "тёплые и дружеские", "терпимые", "напряжённые и холодные". У 91% назвавших свои отношения с матерями терпимыми или напряжёнными в середине жизни были диагностированы серьёзные проблемы со здоровьем (рак, сердечно-сосудистая недостаточность, гипертония и т.п.). А у тех, кто имел с матерью тёплые или близкие отношения, такие нарушения наблюдались лишь в 45% - то есть менее половины. Сходные цифры были получены у участников, описавших свои отношения с отцами. Здесь у 82% заявивших, что их отношения с отцом терпимые или напряжённые, в середине жизни обнаружились серьёзные проблемы со здоровьем, против 50%, у которых отношения были тёплыми или близкими. Если же у участников складывались напряжённые отношения с обоими родителями, результаты просто поражали: 100% опрошенных имели проблемы со здоровьем, против 47% тех, кто описал свои взаимоотношения с обоими родителями как тёплые и близкие.
В ходе другого исследования, которое проводилось в Университете Джонса Хопкинса, в течение пятидесяти лет наблюдали за 1100 студентами-медиками мужского пола. В результате обнаружилось, что заболеваемость раком тесно связана со степенью близости участника исследования со своими родителями.
Сложные взаимоотношения с родителями влияют не только на здоровье; отношения с матерью на ранних этапах жизни могут послужить моделью будущих отношений с близкими партнёрами.
2 минуты
3 октября 2024
110 читали