15 подписчиков
Что я в себе нашел!
Раньше я все время находил изъян в себе — я не такой там, сям; я не правильно сделал это, то; у меня нет того, этого и тд.
Все время я был «недо».
Не буду и не хочу приводить конкретные примеры, но это было саморазрушительно — самоедство, исправление, нахождение неправильного.
Недавно услышал фразу от своего педагога: «Ощущение себя, как поломанного механизма»
Она в меня не попала. Раньше бы она была инсайтом, но сейчас уже нет. Но сама фраза точная.
И как это не парадоксально звучит, но видя изъян в себе я пытался исправить других. Да, наша психика — странная штука. Вот так вот она пытается решить внутренние конфликты.
Однажды я услышал фразу от другого педагога: «Отстаньте вы уже от себя»
Когда-то она в меня попала. Не сразу, но через время. Она лежала во мне и вскоре проросла.
Я не идеальный, но я такой, какой я есть. И, опять же, как это не парадоксально может звучать, но мне для этого не нужно исправлять других. Между нами есть точка контакта, рядом с которой «я такой» — «ты такой» и не нужно искать в себе изъяны.
Мы целые сами по себе. Узнать себя — да, научиться с этим жить — да, расти и развиваться — да.
Исправлять — нет.
Есть такая формула межличностного взаимодействия и контакта с миром:
Я окей — Ты окей
Я не окей — Ты окей
Я не окей — Ты не окей
Я окей — Ты не окей
Попробуйте заметить у себя — как вы сейчас с миром?
Что вы в себе нашли?
1 минута
3 октября 2024