С какими запросами можно работать с помощью метафорических карт?
Метафорические карты (МАК) — это мощный инструмент, который помогает пробить барьеры ваших установок и психологических защит.
Основная идея в работе с МАК заключается в проекции: глядя на карту, вы переносите свои переживания и эмоции на изображение. Это дает возможность заглянуть вглубь себя и увидеть то, что часто остается скрытым.
Важно помнить, что один и тот же метафорический образ может восприниматься по-разному: вы, ваш партнер или подруга увидят в нем совершенно разные смыслы. Даже вы сами, в зависимости от времени и обстоятельств, будете интерпретировать тот же его иначе.
МАК могут работать с самыми разнообразными запросами:
- Работа с чувствами и эмоциями.
- Внутренние и внешние конфликты.
- Родительские установки и сценарии.
- Решение актуальной проблемы.
- Работа с психосоматическими симптомами.
- Выход из эмоционального кризиса.
- Проживание потери близких.
- Выход из тяжёлых ситуаций (измены, развод, насилие).
- Гармонизация отношений.
- Работа с внутренними ценностями.
- Поиск смыслов жизни и ресурсов для достижения целей.
Карты помогут вам глубже понять свой внутренний мир, осознать текущее состояние и пересмотреть взгляды на жизнь. Более того, МАК открывают факты о себе, которые вы сами игнорируете или не хотите видеть.
Ограничивающие установки и травмирующий опыт могут "запирать" вашу психическую энергию. Метафорические образы предоставляют возможность освободить её и направить на создание новой ветки реальности.
Так что используйте метафорические карты — это способ изменить свою жизнь и открыть для себя новые горизонты!
1 минута
3 октября 2024