75 подписчиков
❓ПОЧЕМУ Я ПРЕДПОЧЛА ИМЕННО ЭТИ ТРЕНИРОВКИ
Всё просто. Я слишком ленивая! 🤣
И ненавижу заниматься спортом!
Поэтому вместо бега я просто занимаюсь ходьбой по 8км.
Ну а вместо полноценных занятий фитнесом я выбрала эти мини пробежки на две минутки в день 😅
Ну, я думаю, уж две то минутки каждый сможет выдержать. Главное, каждый день ☝️
ПОДПИШИСЬ, И ПОБЕЖАЛИ ВМЕСТЕ!
Около минуты
2 октября 2024