Лия Сальникова28 подписчиковПодписатьсяВыполняется вместе с инструктором, сеансы довольно долгие, но, они дают великолепный результат!Можно практиковать и дома по 15-20 минут в день😊Как👇#вчемзаключаетсяметодрелаксацииподжекобсонуОколо минуты2 октября 2024