245 подписчиков
К Очная встреча с Леонидом Швецовым и командой в "Спорт-Марафон"
Если вы ещё не знаете, как спланировать свой беговой сезон на 2 то приходите на нашу встречу. Мы расскажем о принципах и подходах при планировании стартов для разных типов бегунов а
Задачи и цели в участии в стартах у разных типов бегунов — разные, и мы это понимаем. На встрече наши тренеры расскажут о том, как выбрать старты на новый беговой сезон так, чтобы он получился интересным и увлекательным:
- Леонид Швецов расскажет об особенностях планирования и подготовки для новичков и тех, кто делает первые шаги в беге;
- Дмитрий Сафронов даст советы опытным бегунам и тем, кто планирует расти в результатах;
- Полина Авдеева поделится своим опытом для тех, кто хочет попробовать длинные дистанции — ультрамарафоны и трейлы.
О нас: Школа бега Леонида Швецова — это компания тренеров, в который мы ставим технику естественного бега и готовим к новым забегам с позитивным настроем. Компания существует с 2012 года, за это время 3000 бегунов подготовились к разным дистанциям (от 5км от 100 миль), занимаясь в нашей школе.
- Леонид Швецов — врач ЛФК, физиотерапии, спортивной медицины; экс-рекордсмен в марафонском беге; двукратный участник олимпийских игр; действующий мировой рекордсмен в самом массовом ультрамарафоне мира.
- Дмитрий Сафронов — участник олимпийских игр, бронзовый призер чемпионата Европы, один из шести русских марафонцев, бежавших из 2:10.
- Полина Авдеева — МСМК, экс-рекордсмен Европы в ультрамарафоне на 100км, победитель T-Bank Sport-Marathon Fest, второе место на GRUT.
Приходите в "Спорт-Марафон" 18 октября в 19:30 по адресу г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10. Чтобы прийти, необходимо зарегистрироваться на встречу по ссылке:
1 минута
2 октября 2024