71 подписчик
Самые токсичные и разрушающие чувства- это Стыд и Вина.
Если Ты часто ощущаешь Себя виноватой, злишься, не можешь простить, чувствуешь зажатость и что тебе непременно нужно подстроиться и заслужить и рядом с Тобой люди, которые усиливают эти ощущения и мысль, что дело только в Тебе - переходи по ссылке в Телеграм Канал ht.me/...508.
Сегодня там практика - как перестать сливать энергию на чувство вины и перестать чувствовать себя виноватым.
Около минуты
4 октября 2024