Найти в Дзене
13 подписчиков

Убрать уже существующие болезни в спине с помощью тренировок и других методов практически невозможно, но зато возможно предотвратить появление заболеваний ,тренируясь регулярно🔽


➕ улучшить статику позвоночника и предотвратить ее появление

➕ снять воспаление, отек, мышечный спазм

➕ наладить кровообращение для бесперебойной доставки питательных веществ ко всем тканям и органам
Убрать уже существующие  болезни в спине  с помощью тренировок и других методов практически невозможно, но зато возможно предотвратить появление заболеваний ,тренируясь регулярно🔽  ➕ улучшить статику
00:23
Около минуты