12 подписчиков
Зачастую внешнее смирение, принятие и спокойствие - это защитная реакция от боли.
Позитивность, вежливость, тактичность, приспособление - хорошая броня для раненного человека. Эта броня часто вытесняет другие, не менее ценные качества и эмоции человека. Другой вопрос в том, что человек эти вытесненные качества отождествляет для себя как негативные, не принимает их.
Отчего так происходит? Этот слой "позитивности" - ненастоящий, но именно он выполняет функцию безопасности, именно он позволял человеку выживать в окружающей среде.
Внутренний запрет злиться, проявлять агрессию, "показывать зубы" - это страх, что ТАКИМ - меня не примут и оставят. Более того, вера в это неприятие неприглядных форм собственного проявления настолько укрепляется, что человек перестает принимать самого себя в моменты "неудобности", будь то оценка социума, или собственные чувства.
Идя в терапию, рано или поздно, в человеке будет подниматься вытесненные обиды, отвращение, ярость, ненависть, чувство стыда и прочие токсичные, разрушающие его эмоции.
Имея внутреннюю и внешнюю опору, у человека появляется энергия на обработку разрушающего эмоционального багажа, что позволяет отказаться от приспособления.
Около минуты
19 сентября 2024