21 подписчик
А вы знали о том, что для хорошего эмоционального состояния очень важно окружать себя приятными глазу вещами, создавать уют и комфорт вокруг себя?
Наш дом – это наше ресурсное пространство, и то, насколько нам приятно находиться дома, напрямую влияет на наше внутреннее состояние, на ощущение себя, самовыражение и отношения с окружающим миром.
Место, в котором мы живем влияет на наше настроение и самочувствие, дома нам должно быть комфортно, уютно и безопасно, чтобы мы могли полноценно отдохнуть и восстановить силы. Здесь важно все: освещение, материалы, планировка пространства, цвета и текстуры – все это так или иначе влияет на нас.
🔅Например, недостаток света и некачественное освещение негативно воздействует на наше зрение, вызывает переутомление, мигрень, бессонницу и снижение работоспособности!
🌸А вот природные формы, натуральные материалы и комнатные растения очень благотворно влияют на наше самочувствие и внутреннее состояние.
Очень важно учитывать и влияние цвета:
❤️ – цвет опасности, страсти, агрессии. Он возбуждает психику и может вызвать усталость, не рекомендован раздражительным людям
💙 – цвет покоя, положительно действует на снижение аппетита
💛 – наоборот, прекрасный возбудитель аппетита. Его оттенки тонизируют нервную систему, стимулируют умственные способности
💚 – успокаивает и спасает от психологических и зрительных нагрузок, благоприятно действует на концентрацию внимания
🤎 – цвет стабильности. Светлые оттенки вызывают ощущение защищенности, а темные – приносят уют и тепло
Кстати, моя хорошая подруга ведет канал о дизайне интерьера. Ее подборки и дизайнерские решения – любовь с первого взгляда. Если ищите свежие идеи для создания уюта и приятной атмосферы дома – обязательно загляните на канал https://t.me/designedit
Окружая себя красивыми и любимыми вещами, мы раскрываем свой внутренний потенциал и активируем творческую энергию. Это начинает действовать как катализатор для других процессов: обустраивая окружающее пространство, мы расцветаем и наполняем свою жизнь смыслом.
Гармония снаружи – первый шаг к гармонии внутри
Поделитесь в комментариях, что вам помогает восстановиться дома?
#НадеждаСкрибцова
#психпросвет #психологияцвета #гармония
1 минута
19 сентября 2024