18 подписчиков
Я тут на днях, задумалась🤔
«Почему сейчас так популярен ЗОЖ?»
И действительно, в чем причина такого взлёта фитнес индустрии и правильного питания? Ведь это нетолько в интернете. По телевизору ни одна утренняя передача не обходится без мини-зарядки, или советов о том, как похудеть! Сейчас почти невозможно найти звезду или блогера, который не занимался бы фитнесом и не выкладывал рецепты своего правильного завтрака!
В итоге я пришла вот к какому выводу:
1️⃣Спорт стал модным! Сейчас ты соберёшь много лайков и комментов, если поделишься подлёдным рецептом, красивой фоткой из зала или в бикини! Сейчас классно быть подтянутым и здоровым! Даже алиэксперсс без конца предлагает купить красивую форму или бутылочку для фитнеса😅
2️⃣Это показатель успешности! Помните в средние века невесту выбирали по тому насколько сильно у неё испорченные зубы и толстая фигура? Почему? Потому что тогда, это было признаком достатка и благополучия (Толстые много едят, а значит много денег). Сегодня все наоборот. Правильное питание, тренажёрный залы, тренеры и спорт инвентарь куда дороже фастфуда и сидячего образа жизни🍔🍕🍟
3️⃣Это доступно! Спорт перешёл в онлайн и на удаленку! То есть, стал намноооого доступнее, чем когда-либо. В некоторых посёлках или маленьких городах вообще нет фитнес залов! А вот интернет есть))) Поэтому и появляется столько многообразия тренировок, диет, массажей и т.д. Ведь каждый эксперт теперь может рассказать и продать полезную информацию через интернет.
4️⃣Это красиво! Ну конечно модели в бикини всегда были красивыми, но! Сейчас куда не посмотри одни попы🍑🙈 Ну согласитесь, как приятно любоваться собой в зеркале? Или идти по улице и осознавать , что ты красотка! А также хорошо получаться на фото/видео (тут опять же виноваты соцсети, ведь мы зачастую хотим создать фотку именно для того, чтобы выложить)
5️⃣ЗОЖ стал дешевле! Я знаю, что противоречу 2 пункту , но! Он стал действительно дешевле, но не по сравнению с фастфудом и ленью))))
А по сравнению с тем же фитнесом, но годами ранее. Просто теперь не обязательно покупать годовые абонементы и оплачивать индивидуального тренера. Теперь можно купить онлайн-курс тренировок с рекомендациями всего за 2/3 тысячи руб, имея при этом дома коврик, гантели и резинку. А для SAHARUMBA , так вообще ничего, кроме кроссовок )))
6️⃣ МОТИВАЦИЯ - ключ к успеху!
Иметь возможность одеть наконец-то те самые джинсы, что не налазили ещё месяц назад или увидеть заветные -5кг🤩 Ну что может быть круче в эмоциональном плане для женщины? Вы же сами понимаете, какой это выброс эндорфинов! Ваша жизнь КАЧЕСТВЕННО улучшается , ведь вы стали ЗДОРОВЕЕ, а ещё и увереннее в себе! А значит, стали любить своё тело и душу ещё больше!
2 минуты
19 сентября 2024