48 подписчиков

👆👆👆 Измучена диетами, устала от слабительных, но нашла силы изменить свою жизнь

Точка А

Девушка постоянно сидела на диетах, наблюдалась у эндокринолога, принимала добавки для снижения веса, такие как Редуксин, и использовала слабительные средства 🫣

Улучшения были кратковременными — на 2-3 недели, после чего вес возвращался, энергии становилось все меньше📉, и появлялась бессонница.

Ела одну капусту в течение месяца, что привело к срыву пищеварения и спазмам желчного пузыря.

💤Спать ложилась поздно, спала по 5-6 часов в сутки, без режима, а утром испытывала разбитость.

Появлялись срывы в еде 🥐, тяга к быстрым углеводам, как источнику энергии.

Физическая активность была минимальной: она добиралась на работу на машине, весь день сидела в офисе.

Желание заниматься танцами 💃 было, но сил не хватало, при любой нагрузке появлялась тахикардия.

Около минуты

19 сентября