26 подписчиков
Мудрость
Вместо того чтобы практиковать истинное присутствие, позволяющее облегчить наши страдания, мы включаем телевизор, садимся за книгу, звоним кому-то, чтобы уйти от своих внутренних проблем. Мы поступаем так каждый день, и эту привычку нужно изменить.
Тит Нат Хан
#цитата #осознанность #присутствие
Около минуты
18 сентября 2024