Почему люди становятся зависимыми ?
Переедания, алкоголизм, курение, употребление веществ, просмотр порно, лудомания фактически стали частью жизни человека. Делаешь что-то чаще одного раза в две недели из выше перечисленного ? Это зависимость, так как закладывает прочные нейробиологические связи.
В случае неопределенности и стрессовых ситуаций уже есть протоптанные тропки в мозге, на которые человек компульсивно сворачивает.
Стремление к зависимостям и эйфории, которую они дают - обратная сторона неспособности довольствоваться малым.
Неспособность довольствоваться малым - это постоянная спешка и стремление переместиться в следующий момент жизни (перманентное состояние, что дальше будет лучше, фактически - бесконечная нужда).
Спешка - это следствие отсутствия спокойствия.
Отсутствие спокойствия - отсутствие эмоциональной неуязвимости, семейного тепла и защищенности в детстве.
Отсутствие эмоциональной неуязвимости - недостающая самоценность, неспособность брать деньги за свою работу, неумение отстаивать личные границы, отсутствие внутренней опоры, осложненное выстраивание доверительных и глубоких психоэмоциональных связей, недоверие миру.
Шах и мат.
P.S. Хорошая новость. Если что-то недодали в детстве - можно додать себе самостоятельно.
1 минута
18 сентября 2024