37 подписчиков
СТРАХ ОШИБКИ/НЕУДАЧИ/ПОТЕРИ. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
📎 Сегодня разбираем запрос про страхи.
Давайте просто посмотрим на это явление, как на факт.
Провал - это просто событие, которое означает лишь то, что мы сделали что-то неправильно и повод изменить стратегию.
❕Нам страшен не провал, а то, что за ним последует. И у каждого здесь свой пункт:
➡️Чувство вины и никчемности;
➡️Потеря денег;
➡️Насмешки окружения;
➡️Ощущение собственной некомпетентности;
И так далее…
Прямо сейчас напишите в комментариях, чем провал так страшен именно для Вас?
✏️ Ещё один важный момент: люди думают, что провал - это финальная точка и конец всего, хотя на самом деле это - часть большого процесса и неизбежный опыт, который подсвечивает нам где и что нужно подкорректировать.
Не воспринимайте провал как конец или финал пути.
✏️ Неудача не равна Вам!
Неудача - это событие, которое произошло отдельно от Вас.
Если вдруг идея не осуществилась - не смешивайте себя с грязью. Ваша самооценка не должна от этого страдать.
Мы экспериментируем и наблюдаем, что сработает, а что нет.
«Опыт - это просто точное название наших ошибок» - так сказал Оскар Уайльд.
✏️ Ещё одна интересная мысль:
СТРАШНО ВСЕМ, представляете?
Бояться - это нормально.
Успешного человека от неуспешного отличает то, как он относится к своему страху. Первый использует его как стимул и мотивацию вступить на неизведанную территорию, а второго он парализует и приматывает к дивану.
💬 Есть обратный вопрос, который не менее интересен: а для чего Вам успех? Чтобы что? Какая картинка финальной цели есть у Вас в голове? Готовы ли Вы к ней?
Поделитесь в комментариях. Задавайте вопросы. ❤️
Всех обнимаю, Ваш Психолог.
1 минута
18 сентября