Найти в Дзене

Снижение физической активности. Многочисленные исследования показывают, что высокая физическая активность повышает содержание ЛВП-холестерина, улучшает толерантность к углеводам, снижает уровень в крови инсулина, триглицеридов, холестерина и артериальное давление, чему соответствуют данные и по изменению липидного метаболизма в тканях. Благоприятный эффект наблюдался даже у лиц в возрасте 70 - 89 лет, если упражнения сочетались с рациональной диетой, причем эффект отмечался уже через 3 -4 нед. В свете этих данных попятно, почему снижение физической активности способствует развитию атеросклероза

Около минуты